ミネラルが不足すると②

人間の体は、大部分が炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミンで構成されています。

ミネラルは、微量だけどとても大切な役割をしています。


【ミネラルが不足すると】

  • 【頭部】枝毛できやすい、フケが出やすい、抜け毛、白髪になりやすい。
  • 【肌】乾燥肌、ツヤがない、ニキビ、吹き出物、顔が青白い、シミになりやすい。
  • 【目】目がかゆい、目が乾く、目ヤニが出やすい、光がまぶしすぎる、視力が落ちる。
  • 【唇】唇が渇く、ひびが割れる、口角が切れる、唇まわりがテカテカして乾く。
  • 【鼻】出血しやすい、鼻粘膜が弱くなる。
  • 【歯】虫歯、歯が緩む、エナメル質の損傷
  • 【歯茎】歯茎が出血しやすい、歯槽膿漏になりやすい。
  • 【口内・舌】舌炎、舌が赤く腫れ痛む、味覚低下。


ミネラル不足になる要因

【現代の食生活】

  • 「水煮食品」がたくさん使われていて、ミネラルも溶け出てしまう。
    (弁当・総菜・冷凍食品・レトルト食品など)
  • 「リン酸塩」が加工食品に添加されている。
    (ミネラルの吸収を阻害)
  • 加工食品の原材料の大半は精製されている。
    (油脂も精製され、ミネラルが抜かれている)
  • お酒・カフェインを含むコーヒーなどを飲んだり、インスタントラーメンなどを食べてもマグネシウムが失われる。


【ストレスがかかる】

  • 仕事・人間関係など様々な要因で、ストレスがかかると、細胞を守るためミネラルが体外に排出されてしまう。


【ドテラ社の植物系ミネラルとは】

ヒューミックシェール鉱山で、多種類のミネラルが豊富にあった約1億年前のミネラルを採掘します。

そして植物系ミネラルでは、最先端の技術を持つ管理体制の整った、ユタ州の工場で作られています。

ドテラの植物系ミネラルは、70種類以上が入っていると言われています。

植物系ミネラルを摂取して栄養を補うと、お肌にも影響が出てきて、健康で若々しくなっていきます。

是非試してみてください。


フルフィルメント瞑想は、瞑想初心者でも簡単・確実に認識の最も深い空(くう)へ到達する瞑想法です。
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