doTERRA スペアミント

スペアミントは、ペパーミントに似た効能ですが、ペパーミントより刺激を抑えたマイルドな清涼感で、ガムなどでおなじみです。
お口のケアなどにも有効です。
不安や雑念をはらって、集中力を高めたり気分をリフレッシュさせてくれます。

【こんなお悩みにお勧めです】

風邪、肩こり、腰痛、筋肉痛、頭痛、生理痛、歯痛、二日酔い、車酔い、かゆみ、胃腸の不調、皮脂バランスの調整(脂性肌・乾燥肌)集中力の低下、怒り、眠気など


【使用方法】

芳香、ディフューズ

塗布(体の一部分に使う場合は、原液のまま使えます)

飲用可能(飲み物、食べ物に入れることができます)
*集中したいときに、ディフューズ
*食後などのお口の不快感に、お水などに入れて飲むのも良いです。
*料理などに入れても良いです。


【使用上の注意など】

ペパーミントに比べて、刺激が少ないので、使いやすいですが、敏感肌の方や子供が使う場合は、パッチテストなど行い、ココナッツオイルなどで薄めて使うなどしてください。
妊娠中の方は、使用を控えてください。


エッセンシャルオイルは、製品ごとに使用方法(芳香・塗布・摂取)が異なりますので、事前に使用方法をご確認のうえ、正しくお使いください。

体質に個人差もあり、中にはエッセンシャルオイルに過敏に反応する方もおられるかもしれません。使用前にパッチテストを行い、問題がないことを確認したうえでご使用ください。

ドテラのエッセンシャルオイルやその他の製品に興味がある方は、お近くのIPC会員にオイルを紹介してもらったり、ドテラの製品を使ったアロマレッスンに参加してみてご自身でオイルに触れて確かめてみてください。


フルフィルメント瞑想は、瞑想初心者でも簡単・確実に認識の最も深い空(くう)へ到達する瞑想法です。
深いストレスを解放して、心身ともに癒されて、日常生活が確実に変化していき、眠っている能力も開花していきます。